行房過多的男人如何調(diào)理身體,一種全面的補(bǔ)益方法,行房過多的男人全面補(bǔ)益方法,調(diào)理身體的綜合指南
男人行房過多,身體需要全面調(diào)理與補(bǔ)益。建議節(jié)制性生活,保持規(guī)律作息,充足睡眠。飲食方面,多攝入富含蛋白質(zhì)、微量元素的食物,如魚類、堅(jiān)果等。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體力。如有必要,可尋求中醫(yī)調(diào)理,采用溫腎壯陽(yáng)、益氣養(yǎng)陰的...